وبلاگ دیم
راز های زندکی

میوه گریپ فروت چیست و چه خواصی دارد؟

218
...

میوه گریپ فروت چیست و چه خواصی دارد؟

گریپ فروت (Grapefruit) کم کالری‌ترین میوه‌ی روی زمین با یک عالمه مواد مغذی و فواید زیاد برای سلامتی است. شاید شکل و قیافه‌ی آن شما را یاد مرکبات دیگر بیاندازد اما طعم و خواص گریپ‌فروت نسبت به پرتقال و نارنگی، خیلی قوی‌تر است! خاصیت گریپ فروت بخاطر مواد مغذی، آنتی‌اکسیدان‌ها و فییری که دارد حسابی معروف است. مشتری‌های میوه‌ی گریپ‌فروت مثل خودش، خاص هستند. این میوه بی‌بروبرگرد برای کاهش بیماری‌های قلبی و فشار خون و همینطور کاهش وزن عالی است!