راز های زندکی
کیله و فواید آن
20
کیله برای قلب و سیستم عصبی‌تان مفید است
کیله حاوی میزان زیادی پتاسیم است که برای حفظ سلامت قلب و سیستم عصبی لازم و ضروری است. پتاسیم برای انقباض صحیح عضلات لازم است و برای همین نقش موثری در فعالیت‌های مربوط به عضلات دارد مانند حرکات عضلات، گوارش و پمپاژ یا ضربان منظم قلب. نتایج پژوهش‌ها نشان می‌دهد که کمبود پتاسیم می‌تواند باعث فشار خون بالا و احتقان مغزی شود. برای تأمین پتاسیم بدنتان موز را وارد برنامه غذایی‌تان کنید و از خواص آن بهره ببرید.
مطالب مرتبط
راز های زندکی
گهواره اطفال
راز های زندکی
گهواره برقی
راز های زندکی
معجزه آب زردک روزانه یک لیوان آب زردک بنوشند !
راز های زندکی
خواص ناک
راز های زندکی
مشت‌كردن دست راست سبب بهبود حافظه میگردد!
در وبلاگ دیم بخوانید
