وبلاگ دیم
راز های زندکی

سبزیجات مفید برای پسوریازیس:

20
...

۱. پالک – سرشار از آهن، فولات و آنتی‌اکسیدان


 

۲. بروکلی – ضد التهاب قوی


 

۳. کاهو، کرم – سبزیجات برگ‌سبز که به پاک‌سازی بدن کمک می‌کنند.


 

۴. لبلبو – غنی از آنتی‌اکسیدان و پاک‌کنندهٔ خون


 

۵. زردک – سرشار از بتاکاروتن برای بازسازی پوست


 

۶. مرچ دلمه (به‌ویژه سرخ) – دارای ویتامین C فراوان


 

۷. بادرنگ – آبرسان و آرامش‌بخش برای پوست