البته ، پاسخ سوال راه های تداوی  دندان دردی ها همیشه این است : به دوکتور دندان مراجعه کنید . اما زمانی که به دوکتور دندان دسترسی ندارید و درد نیز غیر قابل تحمل است، این توصیه همیشه راه گشا نیس...

👈کاهش استرس
👈دفع سموم بدن
👈تقویت  عضلات
👈تقویت قلب و رگ‌ ها
👈افزایش جریان خون
👈افزایش ظرفیت ریه ها

طناب زدن همان فواید دویدن را دار‌د

👈ورزش کردن
👈کنترل فشار خون
👈تمرین شناختی(حل جدول و...)

👈محققان میگویند انجام این 3 تمرین☝️تاثیر فراونی در کاهش پیری مغز و چهره دارد.

فواید تربوز، 
نرم کننده، ادرار آور ،و زیاد کننده عرق است، 
لذا پس از خوردن تربوز ، سموم بدن از سه طرف ، مدفوع ، عرق، ادار دفع میشود،  و بزودی طراوت شادابی مخصوص به انسان میدهد،...

🔹افراد کمخون
🔸زنان باردار و شیرده
🔹افرادیکه استرس دارند
🔸کسانی که تپش قلب دارند
🔹افراد در معرض پوکی استخوان

محل سوختگی را در ظرفی از شیر فرو برده و 15 دقیقه نگهدارید(هر چند ساعت تکرار کنید)
👈چربی و پروتئین موجود در شیر سبب آرام شدن درد سوختگی شده و به ترمیم آن کمک میکند

فواید سیب.
 

1. تقویت سیستم ایمنی بدن – سیب سرشار از ویتامین C و آنتی‌اکسیدان‌هاست که به تقویت دفاع بدن کمک می‌کند.

2. کمک به هضم غذا – فیبر موجود در سیب (مخصوصاً پ...

كشیدن تنباكو یكی از عوامل اصلی بروز سرطان مثانه در انسان است. استفاده منظم پیاز از اقدامات موثر در پیشگیری از سرطان خصوصا در مورد افراد سیگاری است.