3 فاکتور برای جلوگیری از پیری زودرسنکته بسیار جالب شیر کنید👈ورزش کردن👈کنترل فشار خون👈تمرین شناختی(حل جدول و...)
👈محققان میگویند انجام این 3 تمرین☝️تاثیر فراونی در کاهش پیری مغز و چهره دارد.