خوراکیهای چربیسوز قوی؛ ۳۴ غذای چربیسوز برای لاغری سریع و آسان
- ۱. مغزها مغزها بسیار مغذی هستند. ...
- ۲. ماهی چرب توصیهای که همیشه در مورد خوردن ماهی میشود، خوردن آن به صورت مداوم و هفتگی است. ...
- ۳. ماست ...
- ۴. لپه (نخود دولپه) ...
- ۵. تخم مرغ ...
- ۶. فلفل چیلی ...
- ۷. روغن نارگیل ...
- ۸. چای سبز