راز های زندکی
!🏃♀️بدوید تا افسرده نشوید❗️
237
❗️بدوید تا افسرده نشوید!🏃♀️
▫️یکی از موثرترین درمان های افسردگی این است که صبح زود در زیر نور آفتاب 15دقیقه بدوید و سپس دوش ولرم بگیرید.
➕یک ماه انجام این روند به همراه خواب کافیِ شب بسیاری از افسردگی ها را درمان می کند.
مطالب مرتبط
راز های زندکی
نوکیا 106
راز های زندکی
نوکیا 106 - 590 افغانی با ارسال رایگان
راز های زندکی
آیا میدانید فرافکنی چیست؟
راز های زندکی
اگر موفق شدید به کسی خیانت کنید؛ آن شخص را...
در وبلاگ دیم بخوانید
