راز های زندکی
نکاتی برای پیشگیری دل پیچه و دل درد!!
251
نکاتی برای پیشگیری دل پیچه و دل درد
نکات زیر ممکن است به جلوگیری از دل پیچه کمک کند:
- آهسته تر غذا خوردن
- مصرف کمتر غذاهای چرب یا فرآوری شده
- شناسایی آلرژی‌های غذایی
- نوشیدن آب بیشتر
- کاهش استرس در صورت امکان
- انجام تمیرات ورزشی به طور منظم
با این حال، اگر فردی دل پیچه دارد که خود به خود برطرف نمی‌شود یا دردی که کیفیت زندگی او را مختل می‌کند، باید برای آزمایش و درمان با یک متخصص مراقبت‌های بهداشتی ماهر تماس بگیرد.
مطالب مرتبط
راز های زندکی
نوکیا 106
راز های زندکی
نوکیا 106 - 590 افغانی با ارسال رایگان
راز های زندکی
آیا میدانید فرافکنی چیست؟
راز های زندکی
اگر موفق شدید به کسی خیانت کنید؛ آن شخص را...
در وبلاگ دیم بخوانید
