عادت به مهربانی دارند سطح استرس، اضطراب و افسردگی خود را کاهش می دهند. مهربانی مسری است. هر چه مهربان تر باشیم، به مهربانی بیشتر فکر می کنیم زیرا در بدن سبب ایجاد احساس خوب می شود.

مهربان بودن و مراقبت از بیماران سلامت رفتاری را بهبود می بخشد

وقتی به عنوان کادر پزشکی با مهربانی با بیماران صحبت می کنید و به آن ها گوش می دهید، برای بیماران مفیدتر است. در واقع به آن ها کمک می کنید سریع تر بهبود یابند. این کار به بیماران کمک می کنند به شما نزدیک تر شوند. مهربانی موانع را می شکند و مکانی امن برای بیماران ایجاد می کند.

فواید مهربان بودن بر بهبود سلامت بدن

امروز و هر روز مهربانی کنید

مهربان بودن سبب افزایش همدلی و شفقت و ارتباط متقابل با دیگران می شود. این احساسات به نوبه خود سبب شادی و کاهش احساسات منفی می شوند. با پیش گرفتن عادت مهربان بودن، برای مهربانی با دیگران، از مزایای مثبت سلامت روانی و جسمی لذت ببرید.