. درمان خانگی کمردرد؛ برگ ریحان
برگ ریحان حاوی برخی روغنهای مهم مانند اوژنول، سیترونلول و لینالول است. این روغن ها خواص ضدالتهابی و تسکین درد دارند. برای انجام این درمان، چند برگ ریحان را ۱۰ دقیقه در آب جوش دم بگذارید. کمی عصل اضافه کنید و قبل از سرد شدن، بنوشید (۲-۳ بار در روز).