نوشیدنی چربی سوز زنجبیل و لیمو
مواد لازم:
آب 1 لیتر
لیموترش 2 عدد
زنجبیل یک تکه 2 و نیم سانتی متری
فلفل 2/1 قاشق چایخوری
عسل 1 قاشق چایخوری
نحوه آماده کردن نوشیدنی چربی سوز تابستانی زنجبیل و لیمو
- 1 لیتر آب را داخل یک قابلمه بزرگ بریزید.
- سپس دو لیموترش را نصف کنید، آب آن را بگیرید و کنار بگذارید.
- حالا فلفل و زنجبیل را به مدت 5 دقیقه جوشانده و پوست لیموهای آب گرفته شده را نیز به جوشانده فلفل و زنجبیل اضافه کنید و تا زمانی که نرم شود، آن را بجوشانید.
- وقتی مخلوط کمی خنک شد، آن را از صافی رد کنید.
- دتاکس واتر آماده شده را داخل یک لیوان بزرگ بریزید، به آن یک قاشق عسل و آب لیمو اضافه کنید و هم بزنید.
بهتر است این نوشیدنی چربی سوز را اول صبح میل کنید.