وبلاگ دیم
راز های زندکی

فواید شگفت انگیز کیوی از طرف شب !!

431
...

خواص کیوی در شب

خوردن کیوی آن هم در شب‌ می‌تواند تأثیر خوبی روی خوابتان بگذارد. کیفیت خواب را بالا می‌برد به طوری که صبح قبراق و سرحال از خواب بیدار می‌شوید. یکی از خواص کیوی در شب این است که بیداری‌‌های نابهنگام در طول خواب را کاهش می‌دهد. همچنین شب‌ها احساس خواب‌آلودگی ایجاد می‌کند و مدت خواب شما را افزایش می‌دهد.