اگر میخواهید که موی درخشان و محکمی داشته باشید که زود نشکند، پس باید مواد غذایی و ویتامینهای مفید را به میزان کافی به آن برسانید. از بین انواع بهترین میوه برای سلامت مو که مواد غذایی متنوعی در خود دارند، شفتالو انتخاب مناسبی است.
هلو حاوی مواد مغذی مهمی مانند ویتامینA و ویتامین C و همینطور مقادیر کافی پتاسیم است. پس همانطور که مشاهده میکنید، در هلو مواد غذایی متنوعی وجود دارد که میتواند به رشد سریع مو و پر پشت شدن مو کمک کند. بنابراین، با خرید شفتالو و گنجاندن آن در برنامه غذایی روزانه میتوانید به سلامت موی خود کمک زیادی کنید.