حمام بخار با باز کردن مویرگها و بهبود جریان خون، اکسیژنرسانی را به تمام نقاط بدن افزایش میدهد. این فرایند نه تنها به کاهش فشار خون کمک میکند بلکه عملکرد قلب را بهبود بخشیده و باعث سرعت بخشیدن به ترمیم بافتهای آسیبدیده پوست میشود. استفاده مرتب از حمام بخار میتواند به عنوان بخشی از یک برنامه سلامتی جامع، به حفظ سلامت قلب و عروق کمک کند.