قبل صبحانه حتما مسـواک بزنید !👌🏻
درهنگام خواب به علت اینکه ترشح بزاق کم می شود، باکتریها و جرم ها در دهان تجمع می کنند و اگر قبل ازصبحانه مسواک نزنید تمامی آنها راوارد معده خود می کنید.