راز های زندکی
قانون ۲۰-۲۰-۲۰ برای سلامت چشم!
141
قانون ۲۰-۲۰-۲۰ برای سلامت چشم!
این یک قانون است که میگوید وقتی با مبایل کار میکنید یا سیستم یا حتی کتاب میخوانید هر ۲۰ دقیقه برای ۲۰ ثانیه به چیزی در حداقل فاصله ۶ متری خود تان نگاه کنید.
این کار از تاری دید و فشار به چشم جلوگیری میکند در کنار این کار خوب است که هر ۲۰ دقیقه یک بار وقتی در حال انجام کاری هستید به چشم های تان استراحت بدهید.
همچنین مالش چشمها میتواند باعش تشدید تاری و در افزایش حساسیت به نور و... شود، بجای آن میتوانید از قطره های چشم ضد خارش استفاده کنید.
مطالب مرتبط
راز های زندکی
نوکیا 106 - 590 افغانی با ارسال رایگان
راز های زندکی
آیا میدانید فرافکنی چیست؟
راز های زندکی
اگر موفق شدید به کسی خیانت کنید؛ آن شخص را...
راز های زندکی
چرا در رابطه هات صدمه میبینی؟
در وبلاگ دیم بخوانید
