وبلاگ دیم
راز های زندکی

کمبود مگنیزیم باعث گرفتگی عضلات در هنگام شب میشود!!

75
...

کمبود مگنیزیم باعث گرفتگی عضلات در هنگام شب میشود!

اگر هنگام شب درد هایی در عضلات بدن تان دارید، نشان از کمبود منیزیم و پتاسیم در بدن شما میباشد

برای جلوگیری از این دردها میتوانید قبل از خواب کیله میل کنید!