وبلاگ دیم
راز های زندکی

چرا از بادنجان رومی در بهداشت بیشتر استفاده می شود

208
...

بادنجان رومی (گوجه‌فرنگی) به دلیل داشتن خواص بی‌نظیر برای سلامتی بسیار مورد توجه قرار گرفته و در بهداشت و تغذیه استفاده می‌شود. برخی از دلایل این استفاده گسترده عبارتند از:

. **محتوای بالای ویتامین‌ها و مواد معدنی**: گوجه‌فرنگی سرشار از ویتامین C، ویتامین A، پتاسیم و فولات است که همه آنها برای حفظ سلامت بدن ضروری هستند.

 ** آنتی‌اکسیدان‌ها**: گوجه‌فرنگی حاوی بیشترین ویتامین ها اند