راز های زندکی
معمولا گریپ فروت ها برای مریضان شکر توصیه میشود
180
گریپ‌فروت به عنوان یکی از میوه‌هایی که معمولاً به بیماران دیابتی توصیه میشود، به دلایل مختلفی مورد توجه قرار می‌گیرد:
1. **شاخص گلیسمی پایین**: گریپ‌فروت دارای شاخص گلیسمی پایین است، به این معنی که مصرف آن باعث افزایش سریع و شدید قند خون نمی‌شود. این خاصیت برای بیماران دیابتی بسیار مهم است.
2. **محتوای فیبر بالا**: فیبر موجود در گریپ‌فروت به کنترل قند خون کمک می‌کند و باعث میشود قند به تدریج وارد جریان خون شود.
3. **کم کالری**: گریپ‌فروت یک میوه کم کالری است که می‌تواند به کنترل وزن کمک کند
مطالب مرتبط
راز های زندکی
نوکیا 106 - 590 افغانی با ارسال رایگان
راز های زندکی
آیا میدانید فرافکنی چیست؟
راز های زندکی
اگر موفق شدید به کسی خیانت کنید؛ آن شخص را...
راز های زندکی
چرا در رابطه هات صدمه میبینی؟
در وبلاگ دیم بخوانید
