استفاده از نعناع به عنوان یک درمان خانگی برای از بین بردن زردی دندانها میتواند موثر باشد. نعناع دارای خواص ضد باکتری و خوشبو کننده است که میتواند به بهبود بهداشت دهان و دندان کمک کند. در ادامه چند روش استفاده از نعناع برای سفید کردن دندانها آورده شده است:
### 1. **نعناع تازه**
- **جویدن برگهای نعناع تازه**: جویدن برگهای نعناع تازه میتواند به پاکسازی دندانها و تازه کردن نفس کمک کند. این کار را روزانه انجام دهید تا به مرور زمان تاثیرات مثبت آن را مشاهده کنید.
### 2. **خمیر دندان نعناع خانگی**
- **تهیه خمیر دندان خانگی**: چند برگ نعناع تازه را خرد کرده و با کمی جوش شیرین و چند قطره آب مخلوط کنید تا یک خمیر درست شود. این خمیر را روی مسواک خود بزنید و دندانهایتان را با آن مسواک کنید.
- **