کیوی نیز یکی دیگر از میوه های پایین آورنده فشار خون است و یک وعده ک...
یکی دیگر از خواصِ سیر تازه برای لاغری و کاهش وزن است. خواص سیرِ ناشتا برای لاغری...
خوردن کیوی آن هم در شب می‌تواند تأثیر خوبی روی خوابتان بگذارد. کیفیت خواب را بالا می‌برد به طوری که صبح...
ما در پاراگراف قبلی توضیح دادیم که پیاز دارای خواص ضد التهابی است که برای ریه خوب است. در حقیقت این مواد ضد التهابی برای خواصِ پیاز برای سرف...
از آنجایی که پرتقال سرشار از آنتی اکسیدان‌ها و سایر مواد مغذی است، نقش مهمی در تسهیل رشد مو دارد. آنتی...
با توجه به پاراگراف قبلی که ما مواد غذایی درون بادرنگ را توضیح دادیم، شما می‌توانید ببینید که خواص
کیله یکی از میوه‌های پرطرف‌دار در بین اکثر علاقه‌مندان به میوه است. موز داری مقدار زیادی پتاسیم است و مهم‌تر از همه این...
هندوانه میوه‌ای است که بیشتر آن را با طعم شیرین و آبدار بودنش می‌شناسند. اما هندوانه را دست‌کم نگیر...
فواید نوشیدن آب شيرگرم كه جوشانده شده باشد هنگام افطار روزه:1⃣ کبد را شستشو می كند.2⃣دهان را خوشبو می سازد.3⃣دندان ها را محکم مى کند.4⃣سبب تقویت چشم مى گردد.5⃣معده را شستشو مى ك...
فواید اسفند:استشمام دود اسپند به طور چشمگیری میگرن را کاهش میدهد و باعث فروکش کردن درد میشود همچنین برای رفع سرماخوردگی و کاهش التهاب سینوس‌ها نیز مفید است و مکان رو ضد عفونی و ویروس کشی میکند....
فواید دارویی و درمانی ترشی سیر برای بدن چیست؟ 1. دیابت و قند خون استفاده از سیر ترشی به همراه وعده های غذایی از افزایش ناگهانی قند خون پس از خوردن غذا جلوگیری می کند، این خاصیت سی...
اثر نمک بر عملکرد مغز و سیستم عصبی چیست؟ نمک در رژیم غذایی
از سال‌ها پیش تاکنون همه ما مصرف زیاد نمک را به‌عنوان عامل اصلی بالا رفتن فشارخون می‌شناسیم. امروزه تحقیقات ز...
